
Лопаточный ростбиф с жю
Стоимость $25, сохранить $20
Источник: Recommended by CookPal
- 1,440.33 Min
- 12 Порции
- $25
Лопаточный ростбиф с жю
Стоимость $25, сохранить $20
Источник: Recommended by CookPal
- 1,440.33 Min
- 12 Порции
- $25
ИНГРЕДИЕНТЫ
Мясо
- 1 (1,36 кг) лопаточный чак ролл
- 🧂 соль и свежемолотый черный перец по вкусу
Приправы
- 1 ½ столовых ложки оливкового масла
- 1 столовая ложка чеснока, мелко натертого
- 🧂 1 чайная ложка соли
- 🧂 1 чайная ложка молотого черного перца
- 1 чайная ложка сушеного тимьяна
- 1 чайная ложка сушеного петрушки
О Жю
- 💧 1 ½ стакана воды
- 2 чайные ложки говяжьего бульона (например, Better than Bouillon®)
- 🍶 ½ чайной ложки соевого соуса с низким содержанием натрия (например, Bragg®)
- ¼ чайной ложки гранул чеснока
ШАГИ
Поместите термостойкую подкладку под большую кастрюлю, наполненную теплой водой. Подключите устройство для приготовления sous vide к кастрюле и установите температуру на 135°F (57°C). Установите таймер на 24 часа.
Удалите весь поверхностный жир и серебристую пленку с ростбифа. Свяжите ростбиф и щедро приправьте солью и перцем со всех сторон.
Поместите ростбиф в большой герметичный пакет и удалите весь воздух с помощью вакуумного упаковщика. Поместите пакет в кастрюлю, когда будет достигнута правильная температура, убедившись, что он полностью погружен. Накройте кастрюлю пищевой пленкой, чтобы вода не испарялась.
Смешайте оливковое масло, чеснок, 1 чайную ложку соли, 1 чайную ложку перца, тимьян и петрушку в небольшой миске за 1 час до окончания таймера.
Разогрейте духовку до 400°F (200°C) за 20 минут до окончания таймера. Застелите противень алюминиевой фольгой.
Выньте пакет из кастрюли и поместите его на тарелку. Достаньте ростбиф и промокните бумажным полотенцем, чтобы удалить как можно больше влаги. Положите ростбиф на подготовленный противень и покройте смесью оливкового масла.
Запекайте в разогретой духовке в течение 20 минут.
Пока ростбиф находится в духовке, смешайте воду, говяжий бульон, соевый соус и гранулы чеснока в сотейнике на среднем огне. Доведите до легкого кипения, затем уменьшите огонь и готовьте на медленном огне, пока соус не уменьшится, от 10 до 15 минут.
Выньте ростбиф из духовки, накройте фольгой и дайте ему отдохнуть в течение 10 минут.
Нарежьте ростбиф и выложите на блюдо. Полейте жю или подавайте соус отдельно.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
182
Калории
- 14gБелок
- 0gУглеводы
- 14gЖиры
💡 Советы
Чтобы обеспечить равномерное приготовление, правильно удалите весь воздух из вакуумного пакета.Накрытие кастрюли пищевой пленкой помогает сохранить уровень воды во время длительного приготовления sous vide.Используйте свежие приправы, такие как тимьян и петрушка, для усиления аромата.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.