
Мягкий и восхитительный рис с куриными бедрами и сыром
Стоимость $8, сохранить $12
Источник: Recommended by CookGo
- 30 Min
 - 1 Порции
 - $8
 
Мягкий и восхитительный рис с куриными бедрами и сыром
Стоимость $8, сохранить $12
Источник: Recommended by CookGo
- 30 Min
 - 1 Порции
 - $8
 
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🍗 250г куриных бедер
 - 🍚 210г приготовленного риса
 - 🧀 Моцарелла по необходимости
 - 🧅 1/2 луковицы, нарезанной
 - 🌱 1 стебель зеленого лука
 
Приправы
- 🧂 2.5 столовые ложки соевого соуса
 - 1 столовая ложка олиго-сиропа
 - 1 столовая ложка мирин
 - 0.5 столовой ложки кунжутного масла
 - 🍅 0.5 столовой ложки кетчупа
 - 1 столовая ложка гочуджанга
 - 🧄 0.5 столовой ложки измельченного чеснока
 - Щепотка черного перца
 
ШАГИ
Нарежьте куриное бедро на кусочки размером с укус, удалив кожу и лишний жир.
Смешайте соевый соус, олиго-сироп, мирин, кунжутное масло, кетчуп, гочуджанг, измельченный чеснок и черный перец в миске. Маринуйте курицу в течение 15 минут.
Нарежьте лук и зеленый лук. Оставьте половину зеленого лука для украшения.
Нагрейте масло в воке и обжаривайте лук и зеленый лук на сильном огне, пока лук не станет прозрачным.
Добавьте замаринованную курицу во вок и обжаривайте до полной готовности.
Добавьте приготовленный рис во вок и хорошо перемешайте с курицей. Уменьшите огонь, чтобы предотвратить прилипание.
Верните огонь на максимум и жарьте, пока рис не смешается равномерно и немного не станет хрустящим.
Переложите жареный рис в форму для запекания и сверху положите моцареллу.
Готовьте блюдо в микроволновке 2 минуты на мощности 700 Вт или пока сыр не расплавится.
Украсьте оставленным зеленым луком и подавайте.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
650
Калории
- 35gБелок
 - 60gУглеводы
 - 25gЖиры
 
💡 Советы
Используйте остатки риса для лучших результатов жарки.Регулируйте уровень остроты, добавляя больше или меньше гочуджанга.Это блюдо можно приготовить в больших количествах и хранить как еду на неделю.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.