
Техасский тост с курицей пармезан
Стоимость $12, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 12 Min
- 8 Порции
- $12
Техасский тост с курицей пармезан
Стоимость $12, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 12 Min
- 8 Порции
- $12
ИНГРЕДИЕНТЫ
Курица
- 450 грамм фарша из курицы
Приправы
- 1 чайная ложка кошерной соли
- 1/2 чайной ложки молотого черного перца
- 1 чайная ложка чесночного порошка
- 1/4 чайной ложки итальянских трав
- 1/4 чайной ложки хлопьев красного перца
Сыр
- 1/4 стакана тертого пармезана
Хлеб
- 1 упаковка замороженного чесночного хлеба Texas toast
Масло
- 4 чайные ложки оливкового масла
Соус
- 1/2 стакана соуса маринара
Сыр
- 1 стакан тертого моцарелла
ШАГИ
Смешайте куриный фарш, соль, перец, чесночный порошок, итальянские травы и пармезан в миске. Распределите смесь тонким слоем по одной стороне каждого тоста, обязательно доходя до краев хлеба.
Нагрейте большую сковороду с антипригарным покрытием на среднем или сильном огне. Добавьте 2 чайные ложки масла и поместите половину тостов, стороной с курицей вниз, в горячую сковороду, слегка прижимая каждый из них лопаткой.
Готовьте, не трогая, пока не станет золотисто-коричневым и полностью пропеченным, около 4 минут. Переверните, уменьшите огонь до минимума и добавьте на каждый тост по 1 столовой ложке соуса маринара и по 2 столовых ложки моцареллы.
Накройте сковороду и выключите огонь, затем дайте постоять, пока сыр полностью не расплавится, примерно 2 минуты. Повторите с оставшимися тостами.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
256
Калории
- 20gБелок
- 18gУглеводы
- 13gЖиры
💡 Советы
Используйте сковороду с антипригарным покрытием, чтобы избежать прилипания и обеспечить равномерное приготовление.Выберите свежетертый пармезан для лучшего вкуса.Подавайте с салатом, чтобы добавить овощей и сделать блюдо более сбалансированным.Приготовьте заранее, сделав куриную смесь и заморозив ее до момента готовки.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.