Чечевичный суп с ветчиной в медленноварке
Стоимость $10, сохранить $15
Источник: Recommended by CookPal
- 660 Min
- 6 Порции
- $10
Чечевичный суп с ветчиной в медленноварке
Стоимость $10, сохранить $15
Источник: Recommended by CookPal
- 660 Min
- 6 Порции
- $10
ИНГРЕДИЕНТЫ
Белок
- 1 ½ стакана нарезанного вареного ветчины
Бобовые
- 1 стакан сушеных чечевиц
Овощи
- 🥕 1 стакан нарезанного сельдерея
- 🧅 1 стакан нарезанной моркови
- 🧄 1 стакан нарезанного лука
- 🧄 2 зубчика чеснока, мелко нарезанных
Специи
- ½ чайной ложки сушеного базилика
- ½ чайной ложки сушеного орегано
- ¼ чайной ложки сушеного тимьяна
- ¼ чайной ложки черного перца
- 1 лавровый лист
Жидкости
- 32 унции куриного бульона
- 💧 1 стакан воды
- 🍅 8 чайных ложек томатного соуса
ШАГИ
Соберите все ингредиенты.
Смешайте ветчину, чечевицу, сельдерей, морковь, лук и чеснок в медленноварке объемом 3,5 литра или больше.
Приправьте базиликом, орегано, тимьяном, перцем и лавровым листом.
Добавьте куриный бульон, воду и томатный соус.
Накройте крышкой и готовьте на низкой температуре в течение 11 часов. Перед подачей удалите лавровый лист.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
222
Калории
- 15gБелок
- 26gУглеводы
- 6gЖиры
💡 Советы
Для вегетарианской версии замените ветчину дополнительной чечевицей и куриный бульон на овощной.Этот суп хорошо хранится и может находиться в холодильнике до 5 дней.Подавайте с хлебом или кукурузными кексами для полноценного обеда.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.