env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Бобы ковбоя в медленноварке

Стоимость $12, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 8 Порции
  • $12

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мясо

    • 🥩 450 грамм фарша из говядины
    • 🥓 225 грамм бекона, нарезанного кубиками
  • Консервы

    • 1 банка (28 унций) запеченных бобов с свининой
    • 1 банка (15 унций) красной фасоли, промытая и слитая
    • 1 банка (15 унций) лимской фасоли, промытая и слитая
  • Овощи

    • 🧅 2 луковицы, нарезанные
  • Приправы и подсластители

    • 1 стакан кетчупа
    • 1 стакан коричневого сахара
    • 1 чайная ложка готовой горчицы

ШАГИ

1

Соберите ингредиенты.

2

Нагрейте большую сковороду на среднем огне. Готовьте и помешивайте говяжий фарш и бекон вместе, пока говядина не станет коричневой и рассыпчатой, около 7-10 минут.

3

Переложите говяжий фарш и бекон в медленноварку. Добавьте запеченные бобы со свининой, красную фасоль, лимскую фасоль, лук, кетчуп, коричневый сахар и горчицу.

4

Накройте крышкой и готовьте на низком уровне до загустения и пузыряния, минимум 3 часа.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

471

Калории

  • 25g
    Белок
  • 68g
    Углеводы
  • 13g
    Жиры

💡 Советы

Для усиления вкуса можно обжарить лук перед добавлением его в медленноварку.Это блюдо можно хранить в морозилке до 3 месяцев для удобства приготовления еды заранее.Если вы предпочитаете более острый вариант, добавьте нарезанный халапеньо или щепотку кайенского перца.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.