Слоуппи Джо
Стоимость $10.5, сохранить $15
Источник: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 6 Порции
- $10.5
Слоуппи Джо
Стоимость $10.5, сохранить $15
Источник: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 6 Порции
- $10.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Белок
- 🍖 450 грамм постного фарша из говядины
Овощи
- 🧅 ¼ стакана мелко нарезанного лука
- ¼ стакана мелко нарезанного зелёного болгарского перца
Приправы и специи
- 🍅 ¾ стакана кетчупа
- 1 столовая ложка коричневого сахара
- 🌭 1 чайная ложка жёлтой горчицы
- ½ чайной ложки чесночного порошка
- 🧂 соль по вкусу
- молотый чёрный перец по вкусу
Хлеб
- 🍔 6 булочек для гамбургеров, разрезанных пополам
ШАГИ
Нагрейте большую сковороду на среднем огне. Готовьте и помешивайте постный говяжий фарш в горячей сковороде до тех пор, пока не начнёт выделяться часть жира, 3-4 минуты. Добавьте лук и болгарский перец; продолжайте готовить, пока овощи не станут мягкими, а говядина полностью не приготовится, ещё 3-5 минут.
Добавьте кетчуп, коричневый сахар, горчицу и чесночный порошок; приправьте солью и перцем. Уменьшите огонь до минимума и тушите 20-30 минут.
Разделите мясную смесь поровну между булочками для гамбургеров.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
243
Калории
- 14gБелок
- 11gУглеводы
- 16gЖиры
💡 Советы
Вы можете использовать булочки из цельнозерновой муки для дополнительного количества клетчатки.Отрегулируйте сладость и вкус горчицы в зависимости от ваших предпочтений.Остатки можно хранить в холодильнике до 3 дней.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.