env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Неаккуратный Джо

Стоимость $10, сохранить $5

Источник: Recommended by CookGo

  • 25 Min
  • 4 Порции
  • $10

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 1 чайная ложка оливкового масла
    • 450 грамм молотой оленины
    • 🍅 ½ стакана кетчупа
    • 🧄 1 зубчик чеснока, нарезанный кубиками
    • 2 чайные ложки патоки
    • 🌭 1 чайная ложка готовой желтой горчицы

ШАГИ

1

Нагрейте оливковое масло в сковороде на среднем огне.

2

Добавьте оленину и халапеньо; готовьте, часто помешивая, пока не станет коричневой и рассыпчатой; около 10 минут.

3

Вмешайте кетчуп, чеснок, патоку и горчицу. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь до минимума.

4

Тушите не менее 10 минут перед подачей.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

175

Калории

  • 24g
    Белок
  • 11g
    Углеводы
  • 4g
    Жиры

💡 Советы

Подавайте на поджаренных булочках с кунжутом для дополнительной текстуры.Вы можете заменить говядину или индейку, если оленина недоступна.Для более острого вкуса добавьте нарезанный халапеньо.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.