Легкий шпинатный соус с артишоками
Стоимость $12, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 16 Порции
- $12
Легкий шпинатный соус с артишоками
Стоимость $12, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 16 Порции
- $12
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овощи
- 2 (6.5 унции) банки маринованных сердечек артишока, слить и нарезать
- 1 (10 унций) пачка замороженного нарезанного шпината, размороженного и слитого
- ¼ стакана жареных красных перцев, слить и нарезать
Молочные продукты
- 🧀 1 (8 унций) пачка сливочного сыра, размягченного
- 1 стакан обезжиренного сметанного соуса
- 🧀 1 стакан тертого сыра Романо
- 🧀 ½ стакана тертого пармезана
Прочее
- 🧄 2 зубчика чеснока, мелко нарезанных
- 🍋 ½ чайной ложки лимонного сока
- ½ стакана крупно измельченных чесночных сухариков
ШАГИ
Разогрейте духовку до 375 градусов F (190 градусов C).
Смешайте сердечки артишока, шпинат, сливочный сыр, сметану, сыр Романо, пармезан, жареный перец, чеснок и лимонный сок в форме для запекания и посыпьте сухариками.
Выпекайте в предварительно разогретой духовке, пока не начнет пузыриться и сухарики не подрумянятся, около 35 минут.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
134
Калории
- 7gБелок
- 7gУглеводы
- 9gЖиры
💡 Советы
Для более острого соуса добавьте щепотку хлопьев красного перца.Подавайте с различными продуктами для макания, такими как питы, крекеры или свежие палочки овощей.Для безглютеновой версии замените сухарики безглютеновыми крошками или пропустите добавление.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.