env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Простой рис с яйцом на пару

Стоимость $3, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Порции
  • $3

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 1 яйцо
    • 1/2 миски вареного риса
  • Приправы

    • 1/2 столовой ложки соевого соуса
    • 🧂 1/4 чайной ложки соли
    • 1/4 чайной ложки кунжутного масла

ШАГИ

1

Положите рис в чашу для пара и разровняйте ложкой.

2

Разбейте яйцо на рис, посыпьте солью и поставьте чашу в пароварку. Готовьте на пару 8 минут.

3

После приготовления добавьте соевый соус и кунжутное масло и наслаждайтесь.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

250

Калории

  • 8g
    Белок
  • 35g
    Углеводы
  • 5g
    Жиры

💡 Советы

Можно добавить сверху немного зеленого лука или водоросли нори для усиления вкуса.Если у вас нет пароварки, можно использовать микроволновую печь, регулируя время.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.