env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Простая яичница-болтунья

Стоимость $2, сохранить $4

Источник: Recommended by CookGo

  • 5 Min
  • 1 Порции
  • $2

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основы

    • 🥚 2 яйца
    • 🧂 1/4 ч.л. соли
    • 🧈 1 ст.л. сливочного масла

ШАГИ

1

Разбейте яйца в миску, добавьте соль и взбейте, пока не получится однородная масса.

2

Разогрейте сковороду на слабом огне и растопите сливочное масло.

3

Вылейте яичную смесь на сковороду и аккуратно помешивайте, пока яйца не начнут схватываться.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

180

Калории

  • 12g
    Белок
  • 2g
    Углеводы
  • 14g
    Жиры

💡 Советы

Подавайте с тостом или овощным гарниром для сбалансированного приема пищи.Вы можете добавить сыр, зелень или овощи для большего разнообразия.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.