env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Простой капрезе салат

Стоимость $10, сохранить $8

Источник: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 6 Порции
  • $10

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные

    • 1 (340 грамм) банка жареных красных перцев, слить жидкость
    • 🧀 16 ломтиков свежей моцареллы
    • 🍅 16 толстых ломтиков спелого помидора
    • 🌿 32 листа свежего базилика
    • 1 (113 грамм) банка нарезанных черных оливок, слить жидкость (по желанию)
    • 🧂 щепотка молотого черного перца по вкусу

ШАГИ

1

Нарежьте жареные красные перцы на 16 больших кусочков; отложите в сторону.

2

Положите 1 ломтик помидора, 1 лист базилика, 1 ломтик моцареллы, 1 кусочек перца и еще 1 лист базилика, начиная с края сервировочного блюда. Продолжайте укладывать в том же порядке, формируя спираль от краев к центру, пока не закончатся все ломтики.

3

Сбрызните салат оливковым маслом; посыпьте черными оливками и черным перцем.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

311

Калории

  • 15g
    Белок
  • 9g
    Углеводы
  • 23g
    Жиры

💡 Советы

Добавьте ломтики приготовленной баклажаны или кабачки для более сытного блюда.Используйте высококачественное оливковое масло первого холодного отжима для наилучшего вкуса.Готовьте непосредственно перед подачей, чтобы ингредиенты оставались свежими и яркими.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.