env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Сицилийская паста с анчоусами

Стоимость $12, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 8 Порции
  • $12

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Паста

    • 450 грамм спагетти
  • Соус

    • 4 столовые ложки оливкового масла
    • 1 банка (2 унции) филе анчоусов, мелко нарезанных
    • 3 зубчика чеснока, раздавленных
    • 2/3 стакана мелких панировочных сухарей
    • 1 стакан мелко нарезанной свежей петрушки
    • молотый черный перец по вкусу
    • 4 столовые ложки свежего тертого пармезана

ШАГИ

1

Доведите до кипения большую кастрюлю слегка подсоленной воды. Добавьте пасту и варите 8-10 минут или пока она не станет аль денте; слейте воду.

2

Нагрейте оливковое масло в средней сковороде на среднем огне. Добавьте анчоусы и чеснок; обжаривайте, постоянно помешивая, пока анчоусы не начнут шипеть, а чеснок не станет ароматным, примерно 2 минуты.

3

Добавьте панировочные сухари и выключите огонь. Добавьте петрушку и перец.

4

Перемешайте соус из анчоусов с горячей пастой и посыпьте пармезаном; подавайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

355

Калории

  • 12g
    Белок
  • 54g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Подавайте с хрустящим итальянским хлебом для полного обеда.Легко поджарьте панировочные сухари для усиления вкуса.Отрегулируйте количество анчоусов и чеснока согласно вашим предпочтениям вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.