Креветочные рулетики из листьев салата
Стоимость $15, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Порции
- $15
Креветочные рулетики из листьев салата
Стоимость $15, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Порции
- $15
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🧈 2 столовые ложки сливочного масла
- ½ красного болгарского перца, нарезанного кубиками
- 🍤 450 грамм больших очищенных и разделанных креветок
- 🧄 2 зубчика чеснока, мелко нарезанных
- ½ столовой ложки греческой приправы
- 🍅 ½ чашки разрезанных пополам вишенок черри
- 🥒 ½ огурца, разрезанного пополам и нарезанного
- 1 (113 граммовая) банка нарезанных черных оливок
- 🥬 1 кочан ромэн-салата, разделенный на отдельные листья
- 🧀 ½ чашки козьего сыра, раскрошенного
ШАГИ
Растопите масло в большой сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне. Добавьте болгарский перец и готовьте 2 минуты.
Добавьте креветки и чеснок, посыпьте греческой приправой. Готовьте до тех пор, пока креветки не станут ярко-розовыми снаружи, а мясо непрозрачным, 3–4 минуты.
Снимите с огня и добавьте помидоры черри, огурец и оливки.
Подавайте смесь с креветками в листьях салата ромэн и посыпьте козьим сыром.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
287
Калории
- 25gБелок
- 10gУглеводы
- 17gЖиры
💡 Советы
Для дополнительной хрустящей корочки можно добавить рубленые орехи или семена как топпинг.Чтобы листья салата оставались хрустящими, подавайте сразу после сборки.Для более острого вкуса добавьте щепотку хлопьев чили или острый соус.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.