env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Яйца, жаренные в кунжутном масле

Стоимость $3.5, сохранить $5

Источник: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $3.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Яйца

    • 🥚 3 яйца

  • Масло

    • 3 ст. л. кунжутного масла

  • Овощи

    • 🧅 1 стебель зеленого лука, нарезанный

  • Приправы

    • 1/2 ст. л. соевого соуса
    • Посыпать кунжутными семечками

ШАГИ

1

Мелко нарежьте зеленый лук.

2

Нагрейте сковороду и добавьте 3 ст. л. кунжутного масла.

3

Обжарьте нарезанный зеленый лук в кунжутном масле до появления аромата.

4

Разбейте 3 яйца над обжаренным зеленым луком и готовьте до желаемой степени прожарки.

5

Выложите жареные яйца на тарелку и полейте 1/2 ст. л. соевого соуса снизу или сверху.

6

Посыпьте кунжутными семечками яйца и подавайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

250

Калории

  • 15g
    Белок
  • 2g
    Углеводы
  • 20g
    Жиры

💡 Советы

Используйте высококачественное кунжутное масло для более насыщенного вкуса.Подавайте с паровым рисом для полноценного блюда.Добавьте хлопья водорослей для дополнительного уровня умами.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.