Маринованные жареные овощи
Стоимость $8, сохранить $12
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 5 Порции
- $8
Маринованные жареные овощи
Стоимость $8, сохранить $12
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 5 Порции
- $8
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овощи
- 2 средних кабачка, вымытых и нарезанных
- 2 средних желтых кабачка, вымытых и нарезанных
- 4 средних картофеля, очищенных и нарезанных
- 🧅 1/2 луковицы, очищенной и нарезанной
- 1/2 среднего сладкого перца (зеленого или красного), вымытого, очищенного от семян и нарезанного
Приправы
- 1/4 стакана обезжиренной итальянской заправки для салата
ШАГИ
Вымойте руки с мылом.
Разогрейте духовку до 350 градусов F (175 градусов C).
Перемешайте овощи и заправку в большой миске.
Разложите овощи в центре листа алюминиевой фольги на противне.
Соедините края и закрепите, чтобы сделать пакет.
Выпекайте 20-30 минут.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
169
Калории
- 6gБелок
- 37gУглеводы
- 1gЖиры
💡 Советы
Подавайте с рыбой, курицей или тофу для полноценного блюда.Убедитесь, что овощи нарезаны равномерно для равномерного приготовления.Используйте свежие травы, такие как розмарин или тимьян, для дополнительного вкуса.Это блюдо можно приготовить заранее и хранить в холодильнике, чтобы испечь позже.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.