env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Скрампеты

Стоимость $8, сохранить $20

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 18 Порции
  • $8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Сухие ингредиенты

    • 4 стакана универсальной муки, просеянной
    • 2 столовые ложки белого сахара
    • 4 чайные ложки разрыхлителя
    • 🧂 1 чайная ложка соли
  • Жидкие ингредиенты

    • 🥛 1 стакан молока
    • 🥚 3 яйца
    • 🧈 ½ стакана растопленного масла
  • Опционально

    • 🧈 1 чайная ложка масла или по необходимости

ШАГИ

1

Смешайте муку, сахар, разрыхлитель и соль в миске; хорошо перемешайте.

2

Взбейте молоко, яйца и ½ стакана растопленного масла в другой миске; добавьте в смесь муки и перемешайте только несколькими движениями. Обрабатывайте тесто как можно меньше.

3

Выложите тесто на щедро присыпанную мукой поверхность; обмакните пальцы в муку. Сформируйте из теста круг толщиной около ½ дюйма. Вырежьте круги диаметром 4 дюйма, чтобы получилось 18 скрампетов.

4

Растопите достаточно оставшегося масла на среднем огне в большой сковороде до легкого покрытия жиром. Наполните сковороду скрампетами, готовьте партиями, и сразу уменьшите огонь до среднего. Готовьте 5 минут; переверните, снова уменьшите огонь и готовьте еще 5 минут. Приготовьте оставшиеся скрампеты партиями в слегка смазанной маслом сковороде.

5

Подавайте теплыми.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

173

Калории

  • 4g
    Белок
  • 24g
    Углеводы
  • 7g
    Жиры

💡 Советы

Используйте антипригарную сковороду для более удобного приготовления и предотвращения прилипания.Минимизируйте обработку теста, чтобы сохранить его легкую и воздушную текстуру.Подавайте теплыми с маслом, джемом или медом для усиления вкуса.Скрампеты отлично сочетаются с супом или салатом для полноценного блюда.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.