env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Яичница с помидорами

Стоимость $2.5, сохранить $3

Источник: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $2.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍅 2 помидора
    • 🥚 3 яйца

  • Приправы

    • 🧂 1 чайная ложка соли
    • 1 столовая ложка растительного масла
    • 1/2 чайной ложки сахара

ШАГИ

1

Помойте и нарежьте помидоры на кусочки.

2

Разбейте яйца в миску, добавьте немного соли и тщательно взбейте.

3

Разогрейте масло в сковороде, вылейте яйцо, обжарьте до готовности и отложите в сторону.

4

Добавьте немного масла в сковороду, затем обжарьте помидоры до появления сока.

5

Добавьте ранее приготовленные яйца, посолите, добавьте немного сахара, перемешайте и снимите с огня.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

180

Калории

  • 12g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 11g
    Жиры

💡 Советы

Можно добавить немного куриного бульонного порошка или соевого соуса для усиления вкуса.Помидоры можно очистить от кожицы для более мягкой текстуры.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.