env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Сытный французский тост с пармезаном

Стоимость $4.5, сохранить $15

Источник: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 4 Порции
  • $4.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 4 яйца
    • ⅓ стакана тертого пармезана
    • 🥛 ¼ стакана молока
    • молотый черный перец по вкусу
    • 🧈 1 столовая ложка сливочного масла, плюс дополнительно по необходимости
    • 🍞 4 ломтика хлеба из цельнозерновой муки

ШАГИ

1

Взбейте яйца, пармезан, молоко и черный перец в мелкой миске до легкой и пушистой консистенции, около 1 минуты.

2

Растопите сливочное масло на среднем огне в большой сковороде.

3

Обмакните каждый ломтик хлеба с обеих сторон в яичную смесь; поместите хлеб в горячее масло на сковороде.

4

Готовьте хлеб до золотисто-коричневого цвета, 2–3 минуты с каждой стороны.

5

Переложите на подогретую тарелку и добавьте кусочек сливочного масла перед подачей.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

204

Калории

  • 13g
    Белок
  • 13g
    Углеводы
  • 11g
    Жиры

💡 Советы

Вы можете использовать другие виды сыра, такие как чеддер или моцарелла для разнообразия.Подавайте с гарниром из свежего салата или хрустящего бекона для полноценного блюда.Чтобы сделать его еще более золотистым и ароматным, добавляйте дополнительное масло во время приготовления.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.