env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Рисовая миска с колбасой и капустой

Стоимость $8, сохранить $12

Источник: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 🥬 1/4 кочана капусты, нарезанной соломкой
    • 🧅 1 стебель зеленого лука, нарезанный
  • Белок

    • 🌭 3–4 сосиски, нарезанные
    • 🥚 3 яйца, взбитые
  • Приправы

    • 🧂 Щепотка молотого перца
    • Достаточно оливкового масла для жарки
    • 1 ч.л. кунжутного масла
    • Достаточно кунжутных семян для украшения
  • Основа

    • 🍚 2 порции приготовленного риса
  • Соус

    • 1 ст.л. устричного соуса
    • 2 ст.л. соевого соуса
    • 🍬 1 ст.л. сахара
    • 2 ст.л. мирин

ШАГИ

1

Нарежьте 1/4 кочана капусты тонкими ломтиками.

2

Нарежьте 3–4 сосиски на кусочки размером с укус.

3

Смешайте 1 ст.л. устричного соуса, 2 ст.л. соевого соуса, 1 ст.л. сахара и 2 ст.л. мирин для создания соуса.

4

Взбейте 3 яйца в миске до однородности.

5

Нарежьте 1 стебель зеленого лука и добавьте его в яйца.

6

Посыпьте щепоткой молотого перца яичную смесь.

7

Нагрейте достаточное количество оливкового масла на сковороде на среднем огне и обжарьте капусту до прозрачности.

8

Добавьте соус к капусте и обжаривайте, пока она не покроется равномерно.

9

Вылейте взбитую яичную смесь поверх капусты и готовьте на медленном огне, пока она не застынет.

10

Полейте 1 ч.л. кунжутного масла и посыпьте кунжутными семенами сверху. Подавайте капустную смесь поверх горячего риса.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

450

Калории

  • 20g
    Белок
  • 50g
    Углеводы
  • 15g
    Жиры

💡 Советы

Используйте свежую капусту для хрустящей текстуры.Отрегулируйте ингредиенты соуса в соответствии с вашими предпочтениями.Подавайте сразу же для достижения наилучшего вкуса и текстуры.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.