
Рисовая миска с колбасой и капустой
Стоимость $8, сохранить $12
Источник: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 Порции
- $8
Рисовая миска с колбасой и капустой
Стоимость $8, сохранить $12
Источник: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 Порции
- $8
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овощи
- 🥬 1/4 кочана капусты, нарезанной соломкой
- 🧅 1 стебель зеленого лука, нарезанный
Белок
- 🌭 3–4 сосиски, нарезанные
- 🥚 3 яйца, взбитые
Приправы
- 🧂 Щепотка молотого перца
- Достаточно оливкового масла для жарки
- 1 ч.л. кунжутного масла
- Достаточно кунжутных семян для украшения
Основа
- 🍚 2 порции приготовленного риса
Соус
- 1 ст.л. устричного соуса
- 2 ст.л. соевого соуса
- 🍬 1 ст.л. сахара
- 2 ст.л. мирин
ШАГИ
Нарежьте 1/4 кочана капусты тонкими ломтиками.
Нарежьте 3–4 сосиски на кусочки размером с укус.
Смешайте 1 ст.л. устричного соуса, 2 ст.л. соевого соуса, 1 ст.л. сахара и 2 ст.л. мирин для создания соуса.
Взбейте 3 яйца в миске до однородности.
Нарежьте 1 стебель зеленого лука и добавьте его в яйца.
Посыпьте щепоткой молотого перца яичную смесь.
Нагрейте достаточное количество оливкового масла на сковороде на среднем огне и обжарьте капусту до прозрачности.
Добавьте соус к капусте и обжаривайте, пока она не покроется равномерно.
Вылейте взбитую яичную смесь поверх капусты и готовьте на медленном огне, пока она не застынет.
Полейте 1 ч.л. кунжутного масла и посыпьте кунжутными семенами сверху. Подавайте капустную смесь поверх горячего риса.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
450
Калории
- 20gБелок
- 50gУглеводы
- 15gЖиры
💡 Советы
Используйте свежую капусту для хрустящей текстуры.Отрегулируйте ингредиенты соуса в соответствии с вашими предпочтениями.Подавайте сразу же для достижения наилучшего вкуса и текстуры.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.