env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Куриный мясной рулет с сальсой

Стоимость $15, сохранить $7

Источник: Recommended by CookGo

  • 75 Min
  • 6 Порции
  • $15

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Сухие ингредиенты

    • 1 ¼ стакана сухариков с травами
    • 1 ½ столовые ложки приправы для тако
    • 2 столовые ложки коричневого сахара
  • Соусы и жидкости

    • 1 (340 граммовая) банка сальсы
    • 1 столовая ложка оливкового масла
    • 1 столовая ложка соуса Вустершир
    • 2 столовые ложки барбекю-соуса
  • Овощи и специи

    • 🧅 1 стакан мелко нарезанного лука
    • 1 острый перец халапеньо, без семян и измельченный
    • 3 зубчика чеснока, измельченных
    • ¼ стакана кинзы, измельченной
  • Белки и молочные продукты

    • 450 грамм фарша из курицы
    • 225 грамм свиного фарша
    • 1 стакан тертого сыра пепперджек
    • 🥚 1 яйцо

ШАГИ

1

Разогрейте духовку до 350°F (175°C) и смажьте маслом форму для выпечки размером 9x5 дюймов.

2

Смешайте сухарики и сальсу в большой миске и отставьте на 15 минут, чтобы они размякли.

3

Нагрейте оливковое масло в сковороде на среднем огне и обжарьте лук, халапеньо и чеснок до прозрачности лука, примерно 5-8 минут.

4

Смешайте смесь сухариков с куриным фаршем, свиным фаршем, сыром пепперджек, кинзой, яйцом, приправой для тако и соусом Вустершир. Разомните нераздробленные сухарики.

5

Смешайте вышеперечисленное с обжаренной луковой смесью и переложите в подготовленную форму.

6

В маленькой миске смешайте барбекю-соус с коричневым сахаром, затем смажьте этой смесью мясо. Накройте фольгой.

7

Выпекайте в разогретой духовке около 1 часа. За 10 минут до готовки снимите фольгу, убедитесь, что внутренняя температура достигла 165°F (75°C).

8

Достаньте мясо из духовки, накройте фольгой и дайте постоять 15 минут перед подачей.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

393

Калории

  • 32g
    Белок
  • 22g
    Углеводы
  • 20g
    Жиры

💡 Советы

Сухарики с травами добавляют немного остроты; если хотите, можете заменить их на простые сухарики.Чтобы мясо оставалось сочным, не пропускайте шаг с фольгой во время выпекания.Подавайте с зеленым салатом или паровыми овощами для полноценного блюда.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.