env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Великолепные Устрицы Рокфеллер

Стоимость $20, сохранить $15

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 16 Порции
  • $20

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Морепродукты

    • 🦪 48 свежих нераскрытых устриц
  • Напитки

    • 🍺 1 ½ стакана пива
  • Специи и приправы

    • 🧄 2 зубчика чеснока
    • 7 горошин черного перца
    • 🧂 Приправленная соль по вкусу
    • 🧂 2 чайные ложки соли или по вкусу
    • 1 чайная ложка молотого черного перца
  • Молочные продукты

    • 225 г сыра Монтерей Джек, тертого
    • 225 г сыра фонтина, тертого
    • 225 г сыра моцарелла, тертого
    • 🥛 ½ стакана молока
  • Овощи

    • 🧅 1 луковица, нарезанная
    • 🧄 1 зубчик чеснока, раздавленный
    • 🥬 1 (280 граммовая) упаковка замороженного нарезанного шпината, размороженная и отжатая
  • Жиры и масла

    • 🧈 ½ стакана сливочного масла
  • Выпечка и злаки

    • 🍞 2 столовые ложки мелких панировочных сухарей

ШАГИ

1

Очистите устрицы и поместите их в большую кастрюлю. Влейте пиво и достаточно воды, чтобы покрыть устрицы; добавьте 2 зубчика чеснока, горошины перца и приправленную соль. Доведите до кипения. Снимите с огня, слейте воду и остудите.

2

Разогрейте духовку до 220 градусов Цельсия.

3

Когда устрицы остынут, отломите и выбросьте верхнюю часть раковины. Разместите устрицы на противне для выпечки.

4

Растопите сливочное масло в сотейнике на среднем огне. Обжарьте лук и чеснок в масле до мягкости. Уменьшите огонь до минимума; добавьте шпинат, сыр Монтерей Джек, фонтина и моцарелла. Готовьте, пока сыр не растает, часто помешивая. Вмешайте молоко; приправьте солью и перцем. Выложите соус поверх каждой устрицы, просто заполняя раковину. Посыпьте панировочными сухарями.

5

Выпекайте в предварительно разогретой духовке, пока блюдо не станет золотистым и пузырящимся, примерно 8-10 минут.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

248

Калории

  • 16g
    Белок
  • 5g
    Углеводы
  • 17g
    Жиры

💡 Советы

Тщательно отожмите шпинат, чтобы избежать лишней жидкости в соусе.Если свежие устрицы недоступны, подумайте об использовании уже очищенных как замену, но уменьшите время приготовления вдвое.Добавьте щепотку паприки в панировочные сухари для дополнительного цвета и аромата.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.