env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Запеченная свиная нога

Стоимость $25, сохранить $30

Источник: Recommended by CookPal

  • 120 Min
  • 8 Порции
  • $25

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Приправы

    • 2 ½ столовые ложки оливкового масла
    • 2 столовые ложки сушеного шалфея
    • 🧄 2 столовые ложки чесночного порошка
    • 🧅 1 столовая ложка лукового порошка
    • 🧂 2 чайные ложки соли
  • Мясо

    • 1 (2,3 кг) свиная нога с кожей
  • Овощи

    • 🧅 1 большая луковица
    • 🧄 6 зубчиков чеснока, разрезанных пополам

ШАГИ

1

Разогрейте духовку до 430 градусов по Фаренгейту (220 градусов Цельсия).

2

Смешайте оливковое масло, шалфей, чесночный порошок, луковый порошок и соль в маленькой миске.

3

Промойте свиную ногу и вытрите насухо бумажным полотенцем. Натрите свиную ногу приправленным оливковым маслом со всех сторон.

4

Нарежьте лук и разделите слои на кольца. Положите кольца лука и половинки чеснока на дно жаровни. Поместите свинину поверх лука и чеснока.

5

Запекайте в разогретой духовке в течение 40 минут. Уменьшите температуру до 355 градусов по Фаренгейту (180 градусов Цельсия) и продолжайте запекать, пока мгновенный термометр, вставленный в центр, не покажет не менее 145 градусов по Фаренгейту (63 градуса Цельсия), примерно еще 1 час 20 минут.

6

Дайте свинине отдохнуть 5 минут, затем нарежьте для подачи.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

367

Калории

  • 59g
    Белок
  • 5g
    Углеводы
  • 13g
    Жиры

💡 Советы

Для особо хрустящей кожи сделайте небольшие надрезы на свинине перед запеканием.Используйте термометр для мяса, чтобы убедиться, что свинина правильно приготовлена и избежать переваривания.Выдерживание свинины после приготовления помогает равномерно распределить соки для более сочного результата.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.