env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Запеченные зеленые стручки фасоли и маленький красный картофель

Стоимость $8.5, сохранить $5

Источник: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 6 Порции
  • $8.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Спрей/Масло

    • Спрей для готовки с оливковым маслом

  • Овощи

    • 450 г мелких красных картофелин
    • 450 г свежих зеленых стручков фасоли, очищенных

  • Приправы

    • 🧂 1 чайная ложка соли
    • 1 чайная ложка чесночного порошка
    • ½ чайной ложки черного молотого перца
    • ½ чайной ложки сушеного петрушки

ШАГИ

1

Разогрейте духовку до 175 градусов C. Сбрызните противень для выпечки кулинарным спреем.

2

Если картофель крупный, разрежьте его пополам. Разложите картофель и зеленую фасоль в один слой на подготовленном противне и сбрызните спреем. Посыпьте сверху солью, чесночным порошком, перцем и петрушкой.

3

Выпекайте в предварительно разогретой духовке, пока картофель не станет мягким, от 25 до 30 минут.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

79

Калории

  • 3g
    Белок
  • 18g
    Углеводы
  • 0g
    Жиры

💡 Советы

Нарезание крупного картофеля обеспечивает равномерное приготовление.Если вы предпочитаете более хрустящие зеленые стручки фасоли, немного уменьшите время выпекания.Используйте свежую петрушку для дополнительного цвета и вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.