env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Вкуснейший суп из раздробленного гороха с ветчиной от Рика

Стоимость $14.5, сохранить $25

Источник: Recommended by CookGo

  • 135 Min
  • 8 Порции
  • $14.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 1 пакет (14 унций) зеленого гороха, промытого
    • 2 фунта копченых свиных шейных костей (например, Smithfield®)
    • 10 унций нарезанной кубиками копченой ветчины (например, Carolina Pride®)
  • Овощи

    • 🧅 1 ½ стакана мелко нарезанного лука
    • 🥕 1 ½ стакана мелко нарезанной моркови
    • 1 стакан мелко нарезанного сельдерея
  • Приправы

    • 🧄 1 чайная ложка измельченного чеснока или по вкусу
    • 1 лавровый лист, или больше по вкусу
    • ½ чайной ложки свежемолотого черного перца
    • ¼ чайной ложки сушеного тимьяна
  • Жидкости

    • 7 стаканов куриного бульона, или больше по необходимости, разделить
    • 2 столовые ложки оливкового масла

ШАГИ

1

Поместите раздробленный горох в большую емкость и залейте несколькими дюймами прохладной воды; оставьте минимум на 3 часа. Промывайте горох до тех пор, пока вода не станет прозрачной; слейте воду.

2

Нагрейте оливковое масло в большой сковороде на среднем или высоком огне. Обжаривайте лук, морковь и сельдерей в горячем масле до мягкости, от 8 до 12 минут. Добавьте чеснок и обжаривайте до появления аромата, около 1 минуты.

3

Смешайте горох, луковую смесь, 6 стаканов куриного бульона, лавровый лист, черный перец и тимьян вместе в большой кастрюле. Перемешайте шейные кости в смесь куриного бульона, добавляя больше бульона при необходимости, чтобы полностью покрыть кости. Доведите смесь до кипения, уменьшите огонь до средне-низкого, накройте кастрюлю крышкой и варите на медленном огне, пока горох не растворится, а мясо не начнет отделяться от костей, 2–3 часа. Переложите кости на тарелку, чтобы они остыли.

4

Перемешайте нарезанную ветчину в суп. Когда шейные кости достаточно остынут, чтобы их можно было взять в руки, удалите оставшееся мясо с костей; выбросьте кости и перемешайте мясо в супе. Продолжайте варить на медленном огне, пока ветчина и мясо не прогреются, около 5 минут.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

562

Калории

  • 53g
    Белок
  • 37g
    Углеводы
  • 22g
    Жиры

💡 Советы

Подавайте с хрустящим хлебом для идеального комфортного блюда.Для более гладкой текстуры взбейте часть супа перед подачей.Не стесняйтесь использовать окорок, если у вас нет копченых свиных шейных костей.Храните остатки в холодильнике до 3 дней или замораживайте до 3 месяцев.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.