env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Супер сырная полента в рисоварке

Стоимость $8, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Порции
  • $8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Молочные продукты

    • 🧈 2 столовые ложки сливочного масла
    • 🥛 1 чашка молока
    • 🧀 2 унции тертого сыра чеддер
    • 🧀 2 унции тертого пармезана
  • Овощи

    • 🧅 ½ луковицы, нарезанной
    • 🧄 1 зубчик чеснока, измельченного
  • Основные продукты

    • 1 чашка куриного бульона
    • ½ чашки поленты
    • 🧂 ¼ чайной ложки соли или больше по вкусу
    • ¼ чайной ложки свежемолотого черного перца

ШАГИ

1

Поместите сливочное масло, лук и чеснок в рисоварку. Закройте крышку и включите прибор. Готовьте, время от времени помешивая, пока лук не станет мягким и прозрачным, примерно 10–15 минут.

2

Добавьте куриный бульон, молоко, поленту и соль. Накройте крышкой и готовьте на полном цикле, периодически помешивая, пока полента полностью не впитает жидкость (примерно 20 минут).

3

Добавьте сыр чеддер, пармезан и черный перец. Перемешайте до полного расплавления и смешивания сыра.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

297

Калории

  • 14g
    Белок
  • 21g
    Углеводы
  • 18g
    Жиры

💡 Советы

Используйте свежетертый сыр для лучшего вкуса и консистенции.При необходимости добавьте немного молока или бульона, чтобы скорректировать консистенцию поленты перед подачей.Подавайте с запеченными овощами или простым салатом для полноценного приема пищи.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.