Быстрые и полезные черноглазые горошины
Стоимость $8, сохранить $7
Источник: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 6 Порции
- $8
Быстрые и полезные черноглазые горошины
Стоимость $8, сохранить $7
Источник: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 6 Порции
- $8
ИНГРЕДИЕНТЫ
Белок
- 4 ломтика индейки-бекона
Бобовые
- 2 стакана замороженных черных глазированных горошин
Жидкость
- 💧 2 стакана воды
Приправы
- 1/4 чайной ложки черного перца
- 1 столовая ложка сахара
ШАГИ
Вымойте руки с мылом и водой.
На среднем огне готовьте бекон в течение 3 до 4 минут.
Добавьте остальные ингредиенты и доведите до кипения.
Уменьшите огонь до минимума и тушите, пока горох не станет мягким (примерно 30 минут).
Подавайте горячим.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
111
Калории
- 7gБелок
- 16gУглеводы
- 2gЖиры
💡 Советы
Чтобы добавить больше вкуса, используйте копченый бекон из индейки.Для дополнительной остроты добавьте чипотле перец, кайенский перец или нарезанный халапеньо.Подавайте с кукурузным хлебом для классического сочетания.Убедитесь, что черные глазированные горошины стали мягкими перед подачей, чтобы улучшить текстуру.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.