env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Быстрые и простые буррито с разобранной свининой

Стоимость $15, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 8 Порции
  • $15

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Фасоль

    • 1 банка (16 унций) запеченных бобов (например, Bush's® Grillin' Beans®)
  • Тортильи

    • 🌮 8 мягких тортильй (10 дюймов)
  • Овощи

    • 🧅 1 маленькая луковица, нарезанная кубиками
  • Мясо

    • 450 г приготовленной разобранной свинины, подогретой
  • Сыр / Молочные продукты

    • 🧀 1 пачка (8 унций) тертого сыра Монтерей Джек
  • Соус

    • 1 банка (16 унций) мягкого соуса энчилада

ШАГИ

1

Вылейте бобы в кастрюлю и доведите до кипения на среднем или низком огне.

2

Положите тортилью на микроволновую тарелку, посыпьте луком, 2 столовыми ложками фасоли и 2-3 столовыми ложками свинины. Посыпьте сыром Монтерей Джек и скрутите тортилью.

3

Полейте 2 столовыми ложками соуса энчилада и посыпьте еще сыром. Готовьте в микроволновой печи, пока не прогреется и сыр не расплавится, примерно 1 минуту. Повторите с оставшимися тортильями и ингредиентами.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

496

Калории

  • 27g
    Белок
  • 57g
    Углеводы
  • 18g
    Жиры

💡 Советы

Этот рецепт отлично подходит для использования остатков разобранной свинины для быстрого приема пищи.Чтобы сделать его более питательным, добавьте немного шинкованного салата, нарезанных кубиками помидоров или ломтиков авокадо перед тем как скручивать буррито.Заморозьте лишние буррито для быстрой микроволновой еды в напряженные дни.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.