Быстрый и простой салат из запеченного картофеля
Стоимость $8, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 12 Min
- 4 Порции
- $8
Быстрый и простой салат из запеченного картофеля
Стоимость $8, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 12 Min
- 4 Порции
- $8
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🥔 680 грамм красного картофеля
- 🥛 1 стакан обезжиренного простого йогурта
- 🧅 1/3 стакана мелко нарезанного лука
- 🧀 1/2 стакана тертого сыра чеддер с пониженным содержанием жира
- 4 столовые ложки мелко нарезанного свежего шнитт-лука
- 🥓 3 столовые ложки настоящих кусочков бекона или крошек
- 🧂 1/4 чайной ложки соли
- свежемолотый перец по вкусу
- мелко нарезанная свежая петрушка
ШАГИ
Поместите целые картофелины (не прокалывайте) в микроволновую посуду.
Накройте посуду. (Если накрываете посуду пищевой пленкой, сделайте небольшие отверстия в пленке.)
Готовьте в микроволновке на высокой мощности в течение 10–12 минут в зависимости от мощности микроволновки.
Используйте прихватки или полотенце, чтобы достать посуду из микроволновки. Осторожно снимите крышку с посуды из-за скопившегося пара и дайте остыть.
Нарежьте картофель кусочками и поместите в большую миску с остальными ингредиентами. Хорошо перемешайте.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
200
Калории
- 11gБелок
- 34gУглеводы
- 4gЖиры
💡 Советы
Вы можете охладить салат в холодильнике за несколько часов до подачи, чтобы улучшить вкус.Добавьте больше петрушки или других свежих трав для усиления свежести.Используйте сладкий картофель для немного другого варианта вкуса.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.