Быстрый гарнир за 5 минут: Хрустящий салат с чили и самцзангом

Name: Быстрый гарнир за 5 минут: Хрустящий салат с чили и самцзангом
Total time: 5 min
Yield: 2 Порции
Ingredients: 6-7 перцев чили огуречного типа; 1 ст. л. самцзанга; 1/2 ст. л. порошка чили; 1 ст. л. олигосахарида; 1 ст. л. кунжутного масла; 🧄 1/2 ст. л. измельченного чеснока; 🌰 1 ст. л. кунжутных семечек

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookGo

5 Min
2 Порции
$5

Быстрый гарнир за 5 минут: Хрустящий салат с чили и самцзангом

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookGo

5 Min
2 Порции
$5

ИНГРЕДИЕНТЫ

Овощи
- 6-7 перцев чили огуречного типа
Приправы
- 1 ст. л. самцзанга
- 1/2 ст. л. порошка чили
- 1 ст. л. олигосахарида
- 1 ст. л. кунжутного масла
- 🧄 1/2 ст. л. измельченного чеснока
- 🌰 1 ст. л. кунжутных семечек

ШАГИ

Тщательно промойте перцы чили огуречного типа и удалите излишки воды.

Нарежьте очищенные перцы небольшими кусочками.

Смешайте 1 ст. л. самцзанга, 1/2 ст. л. порошка чили, 1 ст. л. кунжутных семечек, 1 ст. л. олигосахарида, 1 ст. л. кунжутного масла и 1/2 ст. л. измельченного чеснока в миске.

Добавьте смесь приправ к нарезанным перцам и хорошо перемешайте.

Подавайте хрустящий салат с чили и самцзангом как быстрый гарнир.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

120

Калории

2g
Белок
10g
Углеводы
5g
Жиры

💡 Советы

Это блюдо идеально подходит для быстрого приготовления или в качестве освежающего гарнира.Храните остатки в холодильнике не более 2 дней.Регулируйте уровень остроты, добавляя больше или меньше порошка чили.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.