env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Тыквенно-миндально-финиковые шарики

Стоимость $8.5, сохранить $12

Источник: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 12 Порции
  • $8.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 22 финика сорта меджул, без косточек
    • 2/3 стакана мелко нарезанного миндаля, разделить
    • 1/2 стакана несладкой кокосовой стружки
    • 1/3 стакана тыквенного пюре
    • 🍫 1/3 стакана какао-порошка без сахара
    • 1 чайная ложка ванильного экстракта
    • 1 чайная ложка специй для тыквенного пирога
    • 🧂 щепотка соли

ШАГИ

1

Смешайте финики, 1/3 стакана миндаля, кокосовую стружку, тыквенное пюре, какао-порошок, ванильный экстракт, специи для тыквенного пирога и соль в кухонном комбайне. Смешивайте до однородной массы.

2

Ложкой формируйте из смеси шарики между ладонями; выложите их на противень, застеленный пергаментной бумагой.

3

Выложите оставшиеся 1/3 стакана миндаля на тарелку. Обваляйте шарики в миндале до полного покрытия.

4

Накройте пищевой пленкой и поставьте в холодильник до затвердевания, минимум на 1 час.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

108

Калории

  • 2g
    Белок
  • 15g
    Углеводы
  • 6g
    Жиры

💡 Советы

Для вариации используйте жареный миндаль для более хрустящей текстуры.Храните шарики в герметичном контейнере в холодильнике до недели.По желанию добавьте щепотку острого перца для остроты вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.