
Суп из картофеля с яйцом
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Порции
- $5
Суп из картофеля с яйцом
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Порции
- $5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🥔 1 картофель
- 🥚 1 яйцо
- 🧅 1/4 луковицы
- 🧄 Небольшое количество зеленого лука
- 💧 700 мл воды
- 1 бульонный кубик
Приправы
- 🧄 0.5 ст. л. измельченного чеснока
- 0.5 ст. л. соевого соуса
- 🧂 0.3 ст. л. соли
- Небольшое количество перца
ШАГИ
Подготовьте ингредиенты: 1 картофель, 1 яйцо, 1/4 луковицы и небольшое количество зеленого лука.
Очистите картофель и нарежьте его на кусочки толщиной 1 см. Промойте холодной водой три раза, чтобы удалить крахмал.
Нарежьте лук кусочками такого же размера, как картофель.
Нарежьте зеленый лук мелкими кусочками.
Взбейте яйцо и удалите зародыш (халазу) для более гладкой текстуры.
Добавьте 700 мл воды и 1 бульонный кубик в кастрюлю. Добавьте картофель и доведите до кипения на 5 минут.
Добавьте лук и приправьте измельченным чесноком (0.5 ст. л.) и соевым соусом (0.5 ст. л.). Отрегулируйте вкус с помощью соли (0.3 ст. л.).
Вылейте взбитое яйцо по краям кастрюли. Дайте ему слегка приготовиться, а затем аккуратно перемешайте.
Добавьте зеленый лук и небольшое количество перца. Перемешайте и выключите огонь.
Подавайте суп в миске и наслаждайтесь.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
150
Калории
- 6gБелок
- 20gУглеводы
- 3gЖиры
💡 Советы
Используйте свежий картофель и яйца для наилучшего вкуса.Регулируйте количество приправ на свой вкус.Подавайте с гарниром из риса, чтобы сделать блюдо более сытным.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.