env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Сэндвич Пахаря

Стоимость $3.5, сохранить $7.5

Источник: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 Порции
  • $3.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Хлеб и намазки

    • 🍞 2 ломтика хлеба
    • 🧈 1 чайная ложка сливочного масла
    • 1 чайная ложка горчицы
  • Мясо и сыр

    • 3 ломтика копченой ветчины
    • 🧀 2 ломтика белого сыра Чеддер
  • Овощи

    • 🍅 1 маленький помидор

ШАГИ

1

Легко намажьте оба ломтика хлеба маслом.

2

Выложите рукколу, огурцы, ветчину, Чеддер и помидоры на один ломтик масленого хлеба.

3

Размажьте горчицу на оставшемся ломтике масленого хлеба и положите его сверху.

4

Разрежьте сэндвич пополам и подавайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

615

Калории

  • 36g
    Белок
  • 57g
    Углеводы
  • 27g
    Жиры

💡 Советы

Используйте свежий хлеб для лучшей текстуры.Для усиления вкуса выбирайте выдержанный белый сыр Чеддер.Для дополнительной хрустящести и разнообразия вкуса добавьте салат или маринованный лук.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.