env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Филиппинский куриный адобо

Стоимость $15, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 6 Порции
  • $15

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍗 2,2 кг куриных ножек и бедер, промытых и высушенных
  • Жидкости

    • 💧 ¾ стакана воды
    • ¾ стакана белого уксуса
    • 🧂 ¼ стакана соевого соуса
  • Приправы и ароматические добавки

    • 🍭 1 чайная ложка белого сахара
    • 🧅 1 луковица, нарезанная
    • 🧄 2 зубчика чеснока, раздавленных
    • 1 чайная ложка цельного черного перца, раздавленного
    • 2 лавровых листа
    • 🧂 Соль по вкусу

ШАГИ

1

Поместите курицу в кастрюлю объемом 6 литров.

2

Вылейте воду, уксус и соевый соус поверх курицы. Добавьте сахар, лук, чеснок, перец и лавровые листья в кастрюлю; доведите смесь до кипения в течение 2 минут.

3

Уменьшите огонь до минимума; тушите, пока курица не перестанет быть розовой около кости, а соки не станут прозрачными, примерно 30 минут.

4

Уберите курицу из кастрюли и продолжайте готовить соус, пока он не загустеет, примерно 10 минут; приправьте солью.

5

Верните курицу в кастрюлю, убедившись, что она полностью покрыта соусом. Готовьте вместе, пока курица не прогреется, около 3 минут.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

584

Калории

  • 62g
    Белок
  • 6g
    Углеводы
  • 33g
    Жиры

💡 Советы

Чтобы добавить больше глубины вкуса, замаринуйте курицу в смеси соевого соуса, уксуса и чеснока за час до приготовления.Подавайте с приготовленным на пару белым рисом для подлинного опыта.Используйте смесь куриных бедер и голеней для сохранения баланса вкусов.Уварите соус до желаемой густоты, убедившись, что вкус сконцентрирован.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.