Горох с пармезаном
Стоимость $3.5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 7 Порции
- $3.5
Горох с пармезаном
Стоимость $3.5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 7 Порции
- $3.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Молочные продукты
- 🧀 1/3 стакана тертого пармезана
Консервированные/замороженные овощи
- 🌱 2 (15 унции) банки горошка, слить и промыть (или 16 унций замороженного горошка)
Приправы и жиры
- 🧈 1 1/2 чайных ложки маргарина или сливочного масла
Кислота
- 🍋 1 1/2 чайных ложки лимонного сока
Специи
- 🧂 1/4 чайной ложки черного перца
ШАГИ
Вымойте руки с мылом и водой.
Нагрейте маргарин или сливочное масло в средней сковороде на среднем огне (300 °F в электрической сковороде). Добавьте горошек и готовьте 2-3 минуты или пока горошек не прогреется.
Добавьте лимонный сок и перец, хорошо перемешайте. Посыпьте пармезаном и подавайте теплым.
По желанию: попробуйте другие виды сыра или приправ для разнообразия.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
119
Калории
- 8gБелок
- 18gУглеводы
- 2gЖиры
💡 Советы
Заморозьте лишний лимонный сок в формочках для льда, чтобы легко использовать его позже.Экспериментируйте с другими сырами, например, чеддером или гаудой, для другого вкусового профиля.Это блюдо отлично сочетается с запеченной курицей или жареной рыбой.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.