Морковь в апельсиновой глазури
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Порции
- $5
Морковь в апельсиновой глазури
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Порции
- $5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овощи
- 🥕 450 грамм молодых морковок
Жидкости
- 🍊 60 мл апельсинового сока
Приправы
- 3 столовые ложки коричневого сахара
- 🧈 2 столовые ложки сливочного масла
- 🧂 1 щепотка соли
ШАГИ
Поместите морковь в неглубокую кастрюлю и залейте водой; доведите до кипения. Продолжайте кипятить, пока она не станет мягкой (4-8 минут). Слейте воду и верните морковь обратно в кастрюлю.
Вылейте апельсиновый сок поверх моркови и хорошо перемешайте. Тушите на среднем огне в течение 3-5 минут.
Добавьте коричневый сахар, сливочное масло и соль; готовьте, пока сахар и масло полностью не растают.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
136
Калории
- 1gБелок
- 21gУглеводы
- 6gЖиры
💡 Советы
Для дополнительного вкуса добавьте щепотку корицы или мускатного ореха в апельсиновую глазурь.Чтобы сэкономить время, используйте предварительно нарезанную молодую морковь или замороженную морковь.Это блюдо отлично сочетается с жареным цыпленком или индейкой для полноценного приема пищи.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.