Запеканка из курицы и риса в одном блюде
Стоимость $12, сохранить $8
Источник: Recommended by CookGo
- 45 Min
- 4 Порции
- $12
Запеканка из курицы и риса в одном блюде
Стоимость $12, сохранить $8
Источник: Recommended by CookGo
- 45 Min
- 4 Порции
- $12
ИНГРЕДИЕНТЫ
Main
- 1 банка (10,75 унции) супа Кэмпбелл's® Сгущенный грибной крем-суп (обычный, на 98% без жира или с 25% меньше соли)
- 💧 1 стакан воды
- 🍚 ¾ стакана необработанного длиннозерного белого риса
- ¼ чайной ложки паприки
- ⚫ ¼ чайной ложки молотого черного перца
- 🍗 4 куриных филе без кожи и костей
ШАГИ
Смешайте суп, воду, рис, паприку и черный перец в форме для выпечки глубиной 2 дюйма. Сверху выложите курицу и приправьте дополнительной паприкой и перцем. Накройте блюдо.
Выпекайте при 375°F в течение 45 минут или пока курица и рис не будут готовы.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
250
Калории
- 20gБелок
- 30gУглеводы
- 8gЖиры
💡 Советы
Для усиления вкуса посыпьте тертый сыр сверху за последние 5 минут выпечки.Подавайте с гарниром из припущенных овощей для полноценного приема пищи.Для добавления остроты используйте кайенский перец или копченую паприку вместо обычной паприки.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.