env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Старомодная запеченная фасоль

Стоимость $12.5, сохранить $15

Источник: Recommended by CookPal

  • 380 Min
  • 10 Порции
  • $12.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 💧 10 стаканов воды
    • 2 стакана сушеных морских фасолей
    • 🥓 8 ломтиков хрустящего бекона, измельченного
    • 🧅 ½ стакана нарезанного лука
    • ½ стакана плотно утрамбованного коричневого сахара
    • ¼ стакана мелассы
    • 🧂 1 чайная ложка соли
    • 💧 3 стакана воды

ШАГИ

1

Доведите до кипения 10 стаканов воды и фасоль в большой кастрюле; варите при кипении в течение 2 минут. Добавьте бекон, лук, коричневый сахар, мелассу и соль.

2

Аккуратно перелейте смесь в медленноварку.

3

Готовьте на высокой мощности, периодически помешивая, в течение 4 часов.

4

Добавьте 3 стакана воды в смесь. Продолжайте готовить, пока фасоль не станет мягкой, еще около 2 часов 15 минут.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

242

Калории

  • 11g
    Белок
  • 43g
    Углеводы
  • 4g
    Жиры

💡 Советы

Для вегетарианской версии исключите бекон и добавьте копченую паприку для вкуса.Замочите фасоль на ночь, чтобы сократить время приготовления.Подавайте с хрустящим хлебом для полноценного приема пищи.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.