env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Овсяно-яблочные маффины

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 180 Min
  • 12 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Сухие ингредиенты

    • 🥣 1 стакан овсяных хлопьев
    • 🌾 1 стакан цельнозерновой муки
    • 1 чайная ложка разрыхлителя
    • ½ чайной ложки пищевой соды
    • ½ стакана коричневого сахара
  • Влажные ингредиенты

    • 🥛 1 стакан пахты
    • 🍎 ½ стакана яблочного пюре
    • 🥚 1 яйцо

ШАГИ

1

Поместите овсяные хлопья в небольшую миску, залейте пахтой. Оставьте смесь на два часа при комнатной температуре.

2

Разогрейте духовку до 375°F (190°C). Смажьте маслом 12 формочек для кексов или выложите их бумажными вкладышами.

3

В большой миске смешайте цельнозерновую муку, разрыхлитель, пищевую соду и коричневый сахар.

4

Добавьте овсяно-пахтовую смесь, яблочное пюре и яйцо к сухим ингредиентам. Хорошо перемешайте и вылейте тесто в подготовленные формочки для кексов.

5

Выпекайте в разогретой духовке в течение 30 минут или пока зубочистка, вставленная в центр кекса, не выйдет чистой.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

101

Калории

  • 4g
    Белок
  • 20g
    Углеводы
  • 1g
    Жиры

💡 Советы

Для дополнительной текстуры посыпьте кексы сверху овсяными хлопьями перед выпечкой.Чтобы сэкономить время, приготовьте овсяно-пахтовую смесь накануне и поставьте её в холодильник.Эти кексы можно хранить в герметичном контейнере до недели или заморозить на месяц.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.