env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Холодная закуска из пиццы

Стоимость $10, сохранить $5

Источник: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 8 Порции
  • $10

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 1 стакан готового шпинатного дипа
    • 1 (10 унций) упаковка готовой пиццевой основы
    • 🥦 1 стакан нарезанной брокколи
    • 🍗 1 стакан приготовленной и нарезанной кубиками курицы
    • 🧅 1/3 стакана нарезанного зеленого лука
    • 🍅 1 помидор, очищенный от семян и нарезанный

ШАГИ

1

Равномерно распределите шпинатный дип по пиццевой основе, оставив 1/2 дюйма от края.

2

Посыпьте брокколи, курицей, зеленым луком и помидорами.

3

Нарежьте на клинья для подачи.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

306

Калории

  • 10g
    Белок
  • 23g
    Углеводы
  • 20g
    Жиры

💡 Советы

При желании можно заменить курицу индейкой.Для усиления вкуса добавьте дополнительные топпинги, такие как оливки или сыр.Используйте цельнозерновую пиццевую основу для увеличения содержания клетчатки.Для вегетарианского варианта пропустите курицу и добавьте больше овощей.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.