
Мамина новошотландская уха из морепродуктов
Стоимость $50, сохранить $75
Источник: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 20 Порции
- $50
Мамина новошотландская уха из морепродуктов
Стоимость $50, сохранить $75
Источник: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 20 Порции
- $50
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овощи
- 🧅 2 большие луковицы, нарезанные кубиками
- 🥕 3 моркови, нарезанные ломтиками
- 🥔 7 картофелин, нарезанных кубиками
Морепродукты
- 🐟 450 грамм лосося, нарезанного кусочками
- 🐟 450 грамм трески, нарезанной кусочками
- 🦪 450 грамм морских гребешков
- 🦐 450 грамм креветок, очищенных и выпотрошенных
- 🦞 170 грамм приготовленного мяса омара, измельченного
- 🦀 1 банка (170 грамм) крабового мяса, слитого и разделенного на хлопья
- 2 банки (по 184 грамма) рубленых моллюсков, слитых
Молочные продукты
- 🥛 4 ¼ стакана жирных сливок
- 🥛 2 стакана полужирных сливок
- 🧈 1 ½ стакана сливочного масла, нарезанного кусочками
ШАГИ
Соберите все ингредиенты.
Наполните большую кастрюлю наполовину слегка подсоленной водой; доведите до кипения. Добавьте лук и морковь; варите до мягкости.
Добавьте картофель; варите до мягкости.
Вмешайте лосось, треску, морские гребешки, креветки, омар и крабовое мясо; готовьте на среднем огне, пока лосось и треска не станут плотными, но кусочки все еще будут слегка прозрачными в центре.
Слейте половину воды из кастрюли. Добавьте моллюсков, жирные сливки и полужирные сливки. Положите кусочки сливочного масла поверх супа; приправьте солью и черным перцем.
Накройте крышкой и тушите, время от времени помешивая, пока лосось и треска полностью не приготовятся и легко не развалятся вилкой.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
525
Калории
- 28gБелок
- 19gУглеводы
- 38gЖиры
💡 Советы
Для дополнительного вкуса добавьте свежие травы, такие как укроп, петрушка или тимьян.Подавайте с хрустящим хлебом или крекерами для полноценного блюда.Храните остатки в холодильнике в течение 3 дней или заморозьте для длительного хранения.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.