Имитация рубленой печени
Стоимость $4.5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 Порции
- $4.5
Имитация рубленой печени
Стоимость $4.5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 Порции
- $4.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 💧 2 стакана воды
- 🌱 1 стакан чечевицы
- 1 чайная ложка оливкового масла extra virgin
- 🧅 1 большая луковица, нарезанная
- 🌰 1 стакан грецких орехов
- 🧂 соль и перец по вкусу
ШАГИ
Поместите воду, чечевицу и бульонные кубики в кастрюлю; накройте крышкой и тушите на среднем огне, пока не станут мягкими, около 30 минут. Хорошо слейте воду.
Нагрейте масло в сковороде на среднем огне; добавьте лук и обжаривайте до мягкости и прозрачности.
Смешайте приготовленную чечевицу, лук и грецкие орехи в кухонном комбайне до достижения желаемой консистенции паштета. Приправьте солью и перцем по вкусу. Охладите перед подачей на стол.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
387
Калории
- 17gБелок
- 37gУглеводы
- 21gЖиры
💡 Советы
Используйте овощные бульонные кубики, чтобы сделать этот рецепт подходящим для вегетарианцев.Тщательно охладите пасту перед подачей, чтобы добиться наилучшей текстуры.Подавайте с крекерами, свежими овощами или хлебом как закуску.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.