Суп Мисо
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Порции
- $5
Суп Мисо
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Порции
- $5
ИНГРЕДИЕНТЫ
База
- 💧 4 стакана воды
- 2 чайные ложки гранул даси
- 3 столовые ложки пасты мисо
Белок и добавки
- 1 (226 граммовая) упаковка шелкового тофу, нарезанного кубиками
- 🧅 2 зеленых лука, нарезанных по диагонали на кусочки длиной 1/2 дюйма
ШАГИ
Соберите все ингредиенты.
Смешайте воду и гранулы даси в средней кастрюле на средне-сильном огне; доведите до кипения.
Уменьшите огонь до среднего и взбейте пасту мисо.
Добавьте тофу.
Разделите слои зеленого лука и добавьте их в суп. Тушите на медленном огне 2-3 минуты перед подачей.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
63
Калории
- 6gБелок
- 5gУглеводы
- 2gЖиры
💡 Советы
Для более насыщенного вкуса добавьте больше гранул даси.Вы можете использовать желтую, белую или красную пасту мисо в зависимости от вашего предпочтительного вкусового профиля. Желтая - сладкая и сливочная, а красная - более насыщенная и солёная.Будьте осторожны, не кипятите пасту мисо, так как это может изменить её вкус.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.