env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Запеченные зити без мяса

Стоимость $12, сохранить $18

Источник: Recommended by CookGo

  • 45 Min
  • 12 Порции
  • $12

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Паста

    • 1 (16 унций) упаковка зити

  • Сыр

    • 🧀 450 г тертого сыра моцарелла
    • 🧀 1 (15 унций) контейнер цельномолочного сыра рикотта
    • 🧀 1 стакан тертого пармезана, разделить
    • 🧀 ½ стакана тертого сыра романо

  • Овощи

    • 🧅 ½ средней желтой луковицы, нарезанной
    • ¼ стакана рубленой свежей петрушки

  • Другое

    • 🥚 1 большое яйцо
    • 🧄 2 чайные ложки мелко нарезанного чеснока
    • 1 чайная ложка сушеного базилика
    • 1 чайная ложка сушеного орегано
    • ¼ чайной ложки молотого тимьяна
    • 🍅 4 стакана соуса маринара, разделить

ШАГИ

1

Разогрейте духовку до 350 градусов F (175 градусов C).

2

В большой кастрюле доведите до кипения слегка подсоленную воду. Добавьте зити и варите, периодически помешивая, пока не станут мягкими, но при этом твердыми на вкус, около 8 минут. Слейте воду.

3

Смешайте сыр моцарелла, сыр рикотта, 1/2 стакана пармезана, сыр романо, лук, петрушку, яйцо, чеснок, базилик, орегано, тимьян, соль и перец в большой миске. Добавьте зити и 2 стакана соуса маринара.

4

Разложите 1 стакан соуса маринара по дну формы для выпечки размером 9x13 дюймов. Вылейте смесь зити в форму; сверху выложите оставшийся 1 стакан соуса маринара и посыпьте оставшимся 1/2 стаканом пармезана. Накройте форму алюминиевой фольгой.

5

Выпекайте в предварительно разогретой духовке, пока не прогреется, примерно 20 минут. Уберите фольгу; продолжайте выпекать, пока блюдо не станет пузырящимся, а сыр не подрумянится, еще около 10 минут. Достаньте из духовки; дайте постоять 10 минут перед подачей.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

416

Калории

  • 25g
    Белок
  • 44g
    Углеводы
  • 15g
    Жиры

💡 Советы

Блюдо можно приготовить заранее и хранить в холодильнике; просто выпекайте дополнительно 10 минут, если оно охлажденное.Чтобы добавить больше овощей, рассмотрите возможность обжаривания грибов или шпината и добавления их в смесь зити.Для тех, кто следит за потреблением натрия, используйте соус маринара с низким содержанием натрия.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.