
Нежный соус из шпината и артишоков
Стоимость $10, сохранить $15
Источник: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 24 Порции
- $10
Нежный соус из шпината и артишоков
Стоимость $10, сохранить $15
Источник: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 24 Порции
- $10
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овощи
- 1 (14 унций) банка артишоковых сердец, слить и мелко нарезать
- ½ (10 унций) пакет замороженного мелко нарезанного шпината, разморозить
Молочные продукты
- ½ стакана сметаны
- ¼ стакана майонеза
- ¼ стакана сливочного сыра
- ¼ стакана тертого сыра Романо
Специи и приправы
- ¼ чайной ложки измельченного чеснока
ШАГИ
Разогрейте духовку до 375 градусов F (190 градусов C).
В небольшой форме для выпечки смешайте артишоковые сердца, шпинат, сметану, майонез, сливочный сыр, сыр Романо и чеснок. Накройте блюдо.
Выпекайте, пока не прогреется и не начнет пузыриться, примерно 25 минут.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
50
Калории
- 2gБелок
- 2gУглеводы
- 4gЖиры
💡 Советы
Украсьте тертым сыром Монтерей Джек, мелко нарезанным красным болгарским перцем, петрушкой, нарезанными грибами или панировочными сухарями для усиления вкуса и подачи.Подавайте с тортильными чипсами, поджаренным французским хлебом или свежими овощами для макания.Для более легкой версии замените сметану, сливочный сыр и майонез их обезжиренными или низкожирными аналогами.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.