env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Низкоуглеводные тостадас из джикамы

Стоимость $2, сохранить $3

Источник: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 8 Порции
  • $2

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основной ингредиент

    • 1 большая джикама

ШАГИ

1

Тщательно вымойте джикаму прохладной водой и удалите всю грязь с помощью щетки для овощей. Обрежьте оба конца джикамы и очистите ее овощечисткой, удалив всю кожуру и жесткую мякоть.

2

Нарежьте джикаму на ломтики толщиной 1/10 дюйма с помощью мандолины.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

57

Калории

  • 1g
    Белок
  • 13g
    Углеводы
  • 0g
    Жиры

💡 Советы

Используйте острый резак-мандолину для ровных и тонких ломтиков.Храните ломтики джикамы в герметичном пакете в холодильнике, чтобы они оставались свежими до недели.Экспериментируйте с различными начинками, такими как гуакамоле, сальса или нарезанная курица для разнообразия.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.