env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Лимонная паста с пармезаном

Стоимость $4.5, сохранить $8

Источник: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $4.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Паста

    • 🍝 115 грамм пасты
    • 🧂 1 столовая ложка кошерной соли
  • Заправка

    • 🧈 3 столовые ложки сливочного масла
    • 🥢 1 чайная ложка соевого соуса
    • 🍋 1 чайная ложка свежевыжатого лимонного сока
    • 🧀 2 столовые ложки тертого пармезана

ШАГИ

1

Доведите кастрюлю с водой до кипения. Добавьте кошерную соль и пасту, затем варите до тех пор, пока паста не станет мягкой, но останется немного упругой, примерно 10 минут. Слейте воду.

2

Верните пасту в кастрюлю и добавьте сливочное масло, соевый соус, лимонный сок и тертый пармезан, помешивайте до полного смешивания ингредиентов и получения кремовой текстуры.

3

Подавайте пасту сразу же, пока она теплая.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

268

Калории

  • 5g
    Белок
  • 19g
    Углеводы
  • 19g
    Жиры

💡 Советы

Для дополнительного белка добавьте в блюдо приготовленную курицу или нарезанную курицу-гриль.Добавьте приготовленную на пару брокколи или другие любимые овощи для более сбалансированного приема пищи.Убедитесь, что паста горячая, когда вы добавляете сыр и масло, чтобы получить сливочную текстуру.Чтобы уменьшить содержание натрия, уменьшите количество соевого соуса или замените его на соевый соус с низким содержанием натрия.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.