env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Ленивый суп вонтон

Стоимость $12, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 Порции
  • $12

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Бульон

    • 2 литра куриного бульона
    • 1 пучок зеленого лука, разделить
    • 3-дюймовый свежий имбирь
    • 2 столовые ложки соевого соуса, плюс дополнительно по вкусу
    • 1 1/2 чайной ложки рисового уксуса
    • 1 столовая ложка коричневого сахара
    • 1 чайная ложка кошерной соли, разделить
  • Мясные шарики

    • 450 грамм фарша из свинины
    • 2 чайные ложки жареного кунжутного масла
    • 2 чайные ложки кукурузного крахмала
  • Овощи

    • 3 головки молодого бок-чой

ШАГИ

1

Поместите куриный бульон в большую кастрюлю или голландскую духовку на среднем огне. Разрежьте белые части зеленого лука на кусочки длиной 1 дюйм и добавьте их в бульон. Добавьте зубчик чеснока. Тонко нарежьте 1 дюйм имбиря и добавьте его в бульон. Добавьте 1 столовую ложку соевого соуса, уксус, коричневый сахар и 1/2 чайной ложки соли. Доведите смесь до кипения, периодически помешивая.

2

Поместите свинину в миску. Мелко нарежьте оставшиеся зеленые части лука. Отложите 3 столовые ложки для украшения. Добавьте оставшийся лук в миску; натрите оставшиеся 2 дюйма имбиря. Добавьте оставшийся соевый соус, оставшуюся соль, кунжутное масло и кукурузный крахмал в миску; перемешайте до однородности.

3

Сформируйте смесь в шарики диаметром 1 дюйм и добавьте их в бульон. Либо используйте маленькую ложку, чтобы выложить полные чайные ложки мяса в бульон. Уменьшите огонь до минимума; готовьте 5 минут.

4

Добавьте вонтонные обертки, бок-чой и дополнительный соевый соус по вкусу. Готовьте 8 минут, периодически помешивая.

5

Подавайте с оставленным зеленым луком и острым соусом или чили-пастой, если желаете.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

418

Калории

  • 30g
    Белок
  • 25g
    Углеводы
  • 21g
    Жиры

💡 Советы

Попробуйте использовать куриный бульон с пониженным содержанием натрия, если хотите уменьшить потребление соли.Вы можете заранее приготовить мясные шарики и заморозить их для более быстрого приготовления в следующий раз.Добавьте хлопья чили или чили-пасту для более острой версии.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.