
Корейский яичный рулет с зеленым луком
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Порции
- $5
Корейский яичный рулет с зеленым луком
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Порции
- $5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🥚 4 яйца
- 1/2 ч.л. мирина
- 1/2 ч.л. соуса тунца
- 🧅 10 стеблей зеленого лука
- Достаточное количество растительного масла
ШАГИ
Мелко нарежьте зеленый лук и отложите в сторону.
В миске взбейте яйца с мирином и соусом тунца до однородного состояния.
Добавьте нарезанный зеленый лук в яичную смесь и аккуратно перемешайте.
Разогрейте антипригарную сковороду на среднем огне и добавьте небольшое количество растительного масла.
Налейте тонкий слой яичной смеси на сковороду и готовьте до легкого схватывания. Аккуратно скатайте яйцо на одну сторону.
Повторите процесс, добавляя больше яичной смеси и скручивая до тех пор, пока вся смесь не будет использована.
Достаньте яичный рулет из сковороды и дайте ему немного остыть перед нарезкой на кусочки размером с укус.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
150
Калории
- 12gБелок
- 2gУглеводы
- 10gЖиры
💡 Советы
Используйте свежий зеленый лук для более насыщенного вкуса.При необходимости подкорректируйте приправы по вкусу.Подавайте с соусом для макания, например, соевым, для дополнительного вкуса.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.