Тако-чашки для детей
Стоимость $12, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 12 Порции
- $12
Тако-чашки для детей
Стоимость $12, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 12 Порции
- $12
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🧀 1/2 стакана низкожирного тертого чеддера
- 1/2 столовой ложки растительного масла
- 🧅 1 маленькая белая луковица, нарезанная
- 🧄 1 столовая ложка чеснока, мелко нарезанного
- 1 фунт свинины
- 1/2 желтого болгарского перца, очищенного и нарезанного кубиками
- 1/2 зеленого болгарского перца, очищенного и нарезанного кубиками
- 1 стакан детского шпината, нарезанного
- 1 чайная ложка чилийского порошка
- 🧂 1 чайная ложка соли
- 1/2 чайной ложки молотого кумина
- 1/2 чайной ложки паприки (желательно копченой)
- 1/2 чайной ложки молотого черного перца
- 🍅 1 стакан наследственных вишневых помидоров, четвертинками
- 🍋 1 лайм, выжатый сок
- 4 столовые ложки свежего кинзы, нарезанной
ШАГИ
В большой сковороде на среднем огне добавьте масло и нарезанный лук. Периодически помешивайте до мягкости, около 5 минут.
Добавьте чеснок, свинину, перец и шпинат. Перемешайте, чтобы разбить мясо, готовьте, пока оно не станет светлым, около 6 минут.
Верните на огонь и добавьте приправы, перемешайте. Обжарьте мясо еще 2–3 минуты и до тех пор, пока внутренняя температура не достигнет 160°F. Снимите с огня и отставьте в сторону.
В маленькой миске смешайте помидоры с соком лайма и свежей кинзой. Приправьте солью по вкусу.
Разложите 12 порционных стаканчиков на подносе и наполните их приготовленной свининой. Украсьте выбранными начинками и помидорами. Подавайте немедленно.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
90
Калории
- 9gБелок
- 3gУглеводы
- 5gЖиры
💡 Советы
Для дополнительной хрустящести используйте измельченные чипсы как начинку.Подготовьте овощи, такие как перец и лук заранее для быстрой сборки.Храните остатки в герметичном контейнере в холодильнике до 3 дней.Кастомизируйте начинки, такие как ломтики авокадо, оливки или острый соус для разнообразия.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.