env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Японские фаршированные яйца

Стоимость $7.5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 18 Порции
  • $7.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 9 крупных яиц
    • 2 столовые ложки кунжутных семян
    • 🥛 ½ стакана майонеза
    • 2 чайные ложки соевого соуса
    • 2 чайные ложки пасты васаби
    • 2 чайные ложки рисового уксуса
    • 4 столовые ложки панировочных сухарей панко
    • 🧅 2 столовые ложки тонко нарезанного зеленого лука

ШАГИ

1

Поместите яйца в кастрюлю и залейте водой. Доведите до кипения, снимите с огня и дайте яйцам постоять в горячей воде 15 минут. Уберите яйца из горячей воды, остудите под холодной проточной водой и очистите.

2

Положите кунжутные семена в сухую сковороду на среднем огне; готовьте и помешивайте, пока они не подрумянятся, около 3 минут. Выложите их остывать на тарелку, выстланную бумажным полотенцем.

3

Разрежьте каждое яйцо вдоль пополам и поместите желтки в кухонный комбайн вместе с майонезом, соевым соусом, пастой васаби и рисовым уксусом. Измельчите до однородности. Добавьте панировочные сухари и зеленый лук в смесь желтков и взбейте до равномерного перемешивания.

4

Выложите половинки белков на блюдо для подачи и наполните их желтковой смесью. Посыпьте жареными кунжутными семенами.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

91

Калории

  • 4g
    Белок
  • 2g
    Углеводы
  • 8g
    Жиры

💡 Советы

Убедитесь, что яйца полностью остыли перед очисткой, чтобы предотвратить прилипание к скорлупе.Отрегулируйте количество пасты васаби по вашему вкусу.Подавайте немедленно для максимальной свежести или храните в холодильнике несколько часов перед подачей.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.